Transformatsiooni coaching ja
mentorlus – teekond iseendani
“Elu eesmärk on olla elusam”
Uku Masing
Kunagi häbenesin sünnipäevi, oma vanust, oma keha, iseennast. Olin oma sisemaailmaga riius ja pidevalt rahulolematu. Ma ei tundnud end
hästi ei oma kehas ega olemises. Samal ajal otsisin kogu aeg väljapääsu, sest teadsin, et niimoodi ma elada ei soovi. Juba siis sain aru, et üks
olulisemaid küsimusi elus on: millises seisundis ja meeleolus tahan oma elu veeta?
Üks eredamaid mälestusi sellest ajast
on minu sünnipäev Bali saarel. Kui
kohalikud suure uhkusega tõid lauale
tordi, millel ilutses number 47, tahtsin
häbi pärast maa alla vajuda. Vanus
oli viimane asi, mida soovisin esile
tõsta.
Aga ma ei andnud alla. Teekond
enesesse oli pikk – teraapiad,
retriidid, õpetajad ja teejuhid, julged
otsused ja katsetused. Samm-
sammult hakkasid toimuma väikesed,
kuid püsivad muutused, mis kasvasid
suuremateks transformatsioonideks.
Leidsin taas ühenduse iseenda ja
oma sisemise säraga. Kui seitse
aastat hiljem otsustasin teha
professionaalse fotosessiooni, sain
esimest korda tõeliselt aru, kui palju
olin muutunud – minus oli kasvanud
enesekindlus, vabadus ja elurõõm.
2024. aasta lõpp ja 2025. aasta on olnud mu elu suurimad raputused ja samas suurimad ärkamised. Olen kogenud sügavaid sisemisi
muutuseid – ikka selleks, et olla üha enam vaba, päris mina ise.
Täna on mul rõõm jagada oma kogemusi ja teekonda coaching’u kaudu ka sinuga.
Mis on transformatsiooni coaching ja mentorlus?
See ei ole pelgalt eesmärkide seadmine või igapäevase motivatsiooni leidmine. See on sügav sisemine töö, mis aitab:
- märgata ja vabastada piiravaid uskumusi,
- leida ühendust oma sisemise väe ja selgusega,
- teha julgeid otsuseid ja astuda uusi samme,
- elada kooskõlas oma tõelise olemusega, mitte hirmude või ootustega.
See on teekond, kus muutused ei jää pinnapealseks, vaid toimuvad sügaval sees – ja just sealt hakkab avanema uus kvaliteet nii sinus endas kui ka sinu elus tervikuna.
Muuda lugu, mida endale jutustad.
Minu roll coach’i ja mentorina on olla sinu peegel, toetaja ja julgustaja. Jagada oma kogemusi ja pakkuda turvalist ruumi, kus saad samm- sammult liikuda sisemise vabaduse, rõõmu ja enesekindluse poole. Toetan sind ka oma pikaajalise kogemusega koolitaja ja holistilise
terapeudina.
Kui tunned, et oled valmis muutuseks, olen siin, et sind selles protsessis toetada. Võta ühendus (merike@merikemitt.com) ja läheme koos teele!
Kontakt 📞
Küsi julgelt! Ootame sinu küsimusi ja soovitusi 💬